Yüksekova / HAKKARİ
23/11/2009 · Kategori: egitim
ben
de bir kpsszedeydim, ama artık değilim, şimdi de MEBzedeyim..özür durumu tayini
için bir yıl istemeseydi MEB zedelikler bitecekti ama olsun bunu ben istedim,
ömür boyu dişim ağrımasındansa gidiyim bi çektireyim dedim.. diş ağrısından
kastım bankacılık, daha doğrusu yıpratıcı ve mesaisi yoğun bir meslek.. hele de
annelik mesleği ile yürümeyen bir meslek, birlikte yürütenleri gördüm elbet
işlerinde uzman olmuş iyi yerlere gelmişler ancak ben anneliğin daha önemli
olduğunu düşündüğüm için öğretmenliğe yöneldim.. ve böylelikle düştüm hakkari
yollarına..
nisan
2008de geldim, ilk defa ailemden ayrılıyordum çok üzülüyordum ama biliyordum
bir yıl hemen geçecekti..3 ayın ardından yaz tatili ile uzun bir mola verdim,
ekimde yine geldim bayramda bir mola sömestrda bir mola daha derken geçireceğim
bu sıkıntılı günlerimi.. ve ilerde keyifle anacağım inşallah kederli anıları
unutup..
alışmak
biraz zor oldu aslında, önce hep önyargılarımla yaklaştım korkarak baktım buraya,
her gün negatif enerjiler aktı gözümden bu şehre.. sonra okulun
merdivenlerinden düşünce anladım ki ben ne kadar direnirsem Hakkari’ye karşı o
da bana direniyordu.. artık uyandığımda neredeyim ben şaşkınlığı kalmadı..ufff
ne zaman eve döneceğim diye de sıkıntılanmıyorum belli ki burada da rızkımız
var soluyacak havamız var…
havası
suyu her şeyiyle benim memleketimden çok farklı Yüksekova.. insanları çok
farklı, güleryüzlüler dillerinden “hocam” düşmüyor bir yabancıya karşı.. zaten
buralı olmayan hemen belli ediyor kendini hele de bayansanız, çünkü buranın
bayanları genelde dışarı çıkmıyorlar çıkanlar da yöresel allı pullu yeşilli
morlu elbiselerini giyiyorlar illaki.. biraz etraftaki panzerlere, askeri
araçların çokluğuna ve yakın uçuş yapan helikopter sesiyle uykumun bölünmesine alışmak
zor oldu ama artık hiç yabancı gelmiyor..
lisede
görev yaptığım için dil konusunda zorlanmadım.. malum buradakiler anadillerini
öğreniyorlar önce, bu durumda çoğu ilköğretim birinci sınıf öğretmeni
zorlanıyor… sadece derste konuşmamalarını istiyorum çünkü benim hakkımda
konuşuyorlarmış hissine kapılıyorum hep, onlar da hep saygı duyuyorlar zaten..
bu
dönem benim sınıfımda var.. rehber öğretmenlik yapmak gerçekten daha farklı..
kendimi onlardan sorumlu hissediyorum.. önceden dersi anlatıp gidiyordum, ama
şimdi öğrencilerimin her durumu her sıkıntısı her mutluluğu benim için önemli..
korkarım
ki buradan ayrılırken de hüzünleneceğim biraz ama çok değil : )
Reiki ve Ben
22/11/2009 · Kategori: tuhaf-seyler
1 Kasım 2008.. avuçlarımdasın artık hep benimlesin.. ak dediğimde akıp gidiyorsun gereken yerlere.. ilk canım arkadaşım banu hissetti sıcaklığı taze taze :) alevler çıkıyordu o akşam neredeyse :) sonra 21 günlük çalışma, derken ufak ufak dokunuşlar..
ilk etkisini de halamda gördüm diyebilirim..bütün bedenine verdim acemice.. ayak bileğinde ağrısı vardı oraya dokunduğumda diğerine geçti ağrı dedi diğerine geçince de ellerim gidiverdi ağrısı sızısı.. işe yarıyor gerçekten.. hele de karşıdakinin "GEÇTİ" demesi çok mutluluk verici..
Buraya gelmeden önce (burası yüksekova bu konuya da yer vereceğim :) ) eşim boynunu incitmişti. sıcak su kompresleri yapıyordu, bengay sürüyor geçmiyordu bir türlü acısı.. onun bir ilaca yada bir tedavi yoluna başvurması demek gerçekten dayanılmaz bir acısı olması demek.. daha önce ne kadar reiki vermek istedimse de hep geri çevirmişti beni.. bu sefer "bi kere deneyim işe yaramazsa artık reiki demeyeceğim" dedim. bu teklifimi kaul etmesi beni gerçekten şaşaırdı ve 2 dakika dolmamıştı kio da başını bi o yana bi bu yana hayretler içinde gülümeseyerek çevirmeye başladı:)
devamı gelecek...
Reiki Nedir?
22/11/2009 · Kategori: tuhaf-seyler
bence.. ben reikiyi eskilerin "el verme" dediği olaya benzetiyorum..tepe çakramızdan giren enerjiyi ellerimizden akıp gidiyor.. Ankarada çok sevdiğim hocam Serpil Arşiray vasıtası ile bu sıcacık şifalı enerji avuçlarımda hissediyorum ben de.. hamileliğim boyunca her gün kızım da tattı bunu.. deneyimlerime ve "bence"lerime bu başlıkta fazla yer vermek yerine sözü Turgay hocama bırakıyor ve onun ağzından dinliyoruz nedir reiki??
alıntı www.turgayreiki.com
" Kanji Japoncası iki kelimeden; Rei: ( Her yerde var olan, evrensel ) ve Ki:( Canlı hücrede var olan enerji, yaşam enerjisi )'den oluşan birleşik bir kelimedir. Reiki’nin saygıdeğer büyük üstadı Hawayo Takata’nın tanımı ile “Evrensel Yaşam Enerjisi” olarak benimsenmiştir. Ruhsal yaşam enerjisi, sevgi dolu yaşam enerjisi gibi tanımlar da verilen Reiki, burada geçen sıfatlardan da anlaşılacağı gibi salt enerji olarak kabul edemeyeceğimiz, bunun çok ötesinde bilinci olan bir şifa enerjisidir. İhtiyaç duyulan bir konuda problemin nedenine inip bulan ve çözen bir enerjidir.
Reiki’nin ne olduğunun öncesinde Reiki’nin ne olmadığından bahsetmek faydalı olacaktır.
Reiki bir dini öğreti değildir. Tüm dinleri kucaklayan bir özellikte olmasına karşı bir dine hizmet eden ya da bir dine ait değildir.“Alternatif Tıp” tanımlaması da Reiki için doğru bir tanım olmayacaktır. Alternatif, kelime anlamı olarak “bir şeyin yerine” olarak tanımlanır, oysa Reiki, tıbbın yerine bir şifa yöntemi değildir. Aksine tıpla birlikte çalışır, tıbbi tedaviye destek olur, tıbbi tedavilerin olumlu sonuçlarını hızlandırır. ”Alternatif” değil “Entegratif” söylemi daha doğru olacaktır. Çünkü Reiki tıpla entegre çalışır. (Tıp orjinli bir kişi olmamdan ötürü, başlangıçta benim de konuya sıcak bakabilmemin altında bu realite var !)
Sadece bir meditasyon tekniği olarak görmek yine Reiki’yi tanımlamada yetersiz olacaktır.
Bir felsefeden ibaret saymak da bizi yanılgıya götürür. Reiki’nin derin bir felsefeye sahip olduğu doğrudur, ancak bu Reiki’nin ancak bir yönünü tanımlayabilir.
Peki o zaman nedir Reiki ?
Reiki, İlahi şifanın insan kullanımına sunulmuş en yalın halidir. Fiziksel, zihinsel ve ruhsal boyutta insanı şifalandıran, insanın kendi değerinin farkına varmasını sağlayan, insanı ışıkla ve sevgiyle tekrar tanıştırıp, ona zaten yapısında var olan değerlerini hatırlatan, her anlamda tekamülümüze imkan kılan bir öğretidir, bir felsefedir, bir şifa yöntemidir, bir uygulamalı tekniktir, pozitivizm, kimine göre de bir mucizeler deryasıdır.
Aslında hayatta olanın değil, olması gerekenin ta kendisidir...
Reiki öğrenmek için herhangi bir önkoşul gerekmez. Ruhsal, derin çalışmalarla alakalı olsa da hiç bir yoğun konsantrasyon, sert disiplin, mutlak meditatif ön hazırlık gerektirmez. Reiki hayatı zorlaştırmak değil, kolaylaştırmak için vardır.Çalışmaları derin boyutlarda yapmak çok faydalıdır ancak şart değildir.
Kişinin entellektüelitesine bağlı değildir, yaş, kültür, inanç, din, dil, ırk, cinsiyet gibi ayrımlar söz konusu değildir. Sadece istemek yeterlidir.Zaten isteyen kişinin Reiki ile tanışma zamanı gelmiştir. O istek kişinin doğru zamanında Reiki ile tanışmasını daha doğru bir söylemle Reiki’yi hatırlamasını sağlayacaktır. Reiki empoze ile aktarılacak bir teknik değildir. Hiçbir kişiyi ısrarla, zorla Reiki ile buluşturamazsınız. Reiki kişilerin doğru zamanında zaten kendisi tanışır.
Reiki bir şifa enerjisidir.Kendimize ve diğer canlılara uygulayabileceğimiz bir enerji aktarımıdır. Bu enerji içinde sevgiyi, şefkati, aydınlığı barındırır.
Reiki aslında hepimizin çok yakından tanığı ancak hatırlamadığı bir enerji.Doğduğumuzda, hepimiz bize şu an olağanüstü görünen bu yüce enerji ile geliyoruz dünyaya. Buradaki satırlar yalnızca hatırlatmak için...
Reiki, şifayı beden, zihin ve ruhun şifası olarak bir bütün halde tanımlar. Reiki ile bedenimizin şifalanmasının yanı sıra zihnimiz ve ruhumuz da şifalanır. Zaten günümüz toplumunda en çok ihtiyaç hissedilen de bu “bütünsel şifa gerekliliği” değil mi ?
Reiki dileyen herkese açıktır.Her zaman o yüce enerjiyi aktarmaya hazırdır. Reiki’yi teknik anlamda öğrenebilmek, önce istemekle sonra da enerjiyi aktaracak olan bir Reiki öğretmeni ile mümkündür.”İnisiyasyon” (İlk temas, başlatma) adı verilen bu öğretmen aktarımı ile dileyen herkes bu harikulade enerji donanımına sahip olabilir. Uyumlama adı da verilen inisiyasyon işlemi ile birlikte öğrenciye enerjiyi kullanabilme bilgileri de hatırlatılır. Duygu yoğunlukları ve mutlak huzurla sonuçlanan uyumlamanın sonunda öğrenci artık bir Reiki uygulayıcısıdır. Kendini daha geliştirmek isteyenler daha ileri kademe seminerleri öğretmenlerinin yönlendirmesi ile alabilirler.
Tek bir seminere katılmakla hemen uygulayıcı olabilme gerçeği çoğu kimsede inandırıcılık yönünden tatmin edici olmayabilir. Belki de en hoş olan kısım da buna rağmen sistemin mükemmel çalışması ve bu ulvi enerjinin önkoşulsuz, önyargısız, saf sevgi ve şefkatle tüm canlıları kucaklayabilmesidir.
Zaten biz de hayatı herşeye rağmen kucaklayabilsek, saf sevgi ve güveni koruyabilsek herşey mükemmel olmaz mıydı ?
Eğer bunu biz başaramıyorsak bırakalım bunu bizim için Reiki yapsın.Eğer başarabiliyorsak bu satırları hiç okumamış sayın kendinizi, zira o zaman siz zaten REİKİ’ cisiniz..."
tuhaf şeyler...
22/11/2009 · Kategori: tuhaf-seyler
enerjiler, melekler, reiki, iki nokta, kuantum düşünce.. başım döndü bir anda nereden başlasam bilemedim.. önce önyargıyla yaklaştım hepsine, sonra görünce işe yaradıklarını hoşuma gitti hepsi de.. önce reiki öğrendim çok faydasını gördüm.. iki noktayı sadece bir kitaptan okudum uygulamaya çalıştım, işe yaradığını gördüğümde şok olduğum da oldu korktuğum da oldu.. sonra kuantum düşünce bunu çok başaramadım sandım ama sanırım şu an mutluysam yine pozitif düşüncenin ve istemenin sayesinde.. artık bunlara ve deneyimlerime de yer vermek istiyorum burada.. görelim bakalım neler oluyor
Melekler sizinle olsun :)
Tibet'in Gençlik Pınarı
9/9/2008 ·
Uzunca zamandır yazamadım.. sanırım bu blog kadar da daldan dala konan başka bir blog yoktur
olsun.. zararı yok.. 
zaten kendi kendime yazıp duruyorum kimsenin birşey dediği yok 
Son günlerde Turgay hocanın sitesine ve özellikle de foruma kafayı iyice taktım.. (atılmaktan da korkar oldum) www.turgayreiki.com/forum .. kısa zamanda aralarına katılmayı gerekli seminerleri alabilmeyi çok istiyorum.. bakalım hayırlı olan zamanı sabırla bekliyorum.. sitede bugün okuduğum, bugün ilgili kitabın siparişini verdiğim ve bugün başlamayı planladığım tibetin gençlik pınarını ise aşağıda alıntı olarak verdim.. gelişmeleri de inşallah buraya kaydederim sürekli.. 
haydi bakalım.. başlayalım...
not: bu bir din değildir, "ayin" kelimesinin kullanılmış olması aklınızı karıştırmasın.
MUCİZEVİ 5 TİBET HAREKETİ'Nİ YAPAN YAŞLANMIYOR
| Dünyanın dört bir tarafında binlerce insan tarafından uygulanan mucizevi Tibet Ayinleri'ni oluşturan 5 hareketi aşağıda resimlerle göstermeden önce faydalarını tekrarlamakta yarar var: Tibet'in Gençlik Pınarı hareketleri veya Tibet Ayinleri (Tibetan Rites) adıyla dünyaya yayılan ancak bildiğimiz anlamda dinsel ayinle hiç bir ilgisi olmayan bu 5 hareketin düzenli yapılması durumunda kişiye sağladığı yararlar arasında şunlar sayılıyor: Daha genç bir görünüm, ciltte ve saçlarda canlanma, kırlaşmış saçlarda yeniden koyulaşma, düzenli ve sağlıklı bir uyku, sabahları dinç ve canlı uyanmak, belkemiği, eklem problemleri gibi ciddi romatizmal rahatsızlıklardan ve ağrılardan kurtulmak, hafızada güçlenme, fazla kiloların verilmesi, göz bozukluklarında düzelme, fiziksel güçte artış, duygusal ve zihinsel sağlık, uyum ve yüksek enerji... "5 Ayin" Egzersiz Programı'na Başlarken
1. HAREKET Kollarınızı omuzlarınızın hizasından yere yatay durumda açarak dik durun. Başınız hafifçe dönene kadar saat yönünde kollarınız açık dönün. Dönüşlerinizin sayısını yavaşça 1'den 21'e kadar arttırın. Nefes alıp verme: Dönüşlerinizi yaparken karnınızdan derin bir şekilde nefes alıp verin.  Faydaları: Dolaşımı geliştirerek varisli damarlar, osteoporoz ve bas ağrılarına iyi geliyor. Her gün yapmak tüm bedeni gençleştiren bir süreci başlatabilir. 2. HAREKET Sırtüstü olarak yere yatın. Kollarınızı, avuçiçleriniz yere bakar şekilde, parmaklar kapalı, iki yanınıza uzatın. Çenenizi göğsünüze gömecek şekilde başınızı yerden kaldırın. Bunu yaparken bacaklarınızı, dizlerinizi kırmadan dümdüz yukarı kaldırın. Hatta mümkünse başınıza doğru çekin. Bu arada dizleri kırmamalısınız. Sonra yine ağır ağır dizlerinizi kırmadan bacaklarınızı ve başınızı yere doğru indirin. Kaslarınızı gevşettikten sonra yeniden harekete başlayın. Nefes: Başınızı ve bacaklarınızı kaldırırken derince nefes alın, indirirken verin.  Faydaları: Tiroit bezi, böbreküstü bezleri, böbrekler, sindirim organları ve prostat ile rahmi de içine alacak şekilde cinsel organlar ve bezler üzerinde onarıcı bir etkisi var. Arterit, osteoporoz, düzensiz regller, menopoz semptomları, sindirim ve bağırsak sorunları, sırt ağrısı, bacak ve boyunlardaki sertliğe iyi geliyor. 3. HAREKET Bedeniniz dik duracak şekilde dizlerinizin üzerine oturun. Ellerinizi baldır kaslarınızın üzerine yerleştirin. Çeneniz göğsünüze değecek şekilde başınızı ve boynunuzu öne doğru sarkıtın. Ardından bel kemiğinizi mümkün olduğunca geriye doğru yaylandıracak şekilde başınızı ve boynunuzu geriye doğru sarkıtın. Bu egzersiz boyunca ayaklarınız yere dik, ayakparmaklarınız kıvrık durmalı. Geriye doğru yaylandıkça el ve kollarınızla baldırlarınızdan güç alacaksınız. Mümkün olduğunca geriye doğru yaylandıktan sonra bedeninizi doğrultun ve harekete baştan başlayın. Nefes: Omurganızı yaylandırırken karnınızdan derin bir nefes alıp, doğrulurken nefesinizi verin.  Faydaları : İkinci gibi üçüncü de tiroit bezlerini, böbreküstü bezleri, böbrekleri, sindirim sistemi organlarını ve prostat ile rahmi de içine alarak cinsel organları gençleştiriyor. Menopoza girmiş ve düzensiz veya tembel regl dönemleri geçirme eğilimindeki kadınlar için özellikle iyi. 4. HAREKET Ayaklarınız arasında biraz mesafe bırakıp bacaklarınızı dümdüz öne uzatarak yere oturun. Gövdesiniz dik dururken, ellerinizi avuçiçleriniz yere bakacak şekilde kalçalarınızın iki yanına koyun. Çeneniz göğsünüze değecek şekilde, başınızı öne doğru sarkıtın, ardından başınızı mümkün olduğunca geriye doğru sarkıtırken kollarınızdan kuvvet alarak kalçalarınızı havaya kaldırın. Gövdeniz havada, kollarınız dimdik, dizleriniz 90 derece kırılmış dururken bedeninizdeki tüm kasların kasıldığını hissedin. Başlangıçtaki oturur pozisyona dönerken kaslarınızı da gevşetin. Tekrarlamadan önce biraz dinlenin. Nefes: Gövdenizi kaldırırken derin bir nefes alın, kaslarınızı sıkarken nefesinizi tutun, yere inerken nefesinizi bırakın.  Faydaları: Tiroit bezi, sindirim sistemi, prostat ile rahmi de içine alacak şekilde cinsel organları ve bezleri dolaşım ve lenfatik akış üzerinde canlılık veren bir etkisi var. Karın bölgesini, uylukları, kolları ve omuzları güçlendirir. eğer sinüs tıkanıklığınız varsa bu hareketin burun deliklerinizi açtığını da fark edebilirsiniz. 5. HAREKET Yüzükoyun yere uzanın. Hareket boyunca yere koyduğunuz ellerinizden ve ayak parmaklarınızdan güç alacaksınız. Gövdeniz bir sarkma pozisyonu alacak şekilde kollarınız yere dik dururken, omurganızı öne doğru yaylandırarak başlayın. Bir yandan da başınızı mümkün olduğunca geriye doğru sarkıtın. Ardından ayaklarınızı yere tam basarak kalçanızı yukarıya doğru çekin, bedeniniz ters bir V şeklinde dururken çenenizi de göğsünüze doğru çekin. Sonra tekrar kalçanızı yere doğru sarkıtıp sırtınızı yaylandırın. Nefes: Bedeninizi yukarı doğru çekerken derin bir nefes alın, aşağı inerken nefesinizi bırakın.  Faydaları: bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkisi olan dolaşım ve lenfatik akışın geliştirilmesine yardımcı olur. Derin soluk alıp vermeyi, enerji ve canlılığı uyarır. Diğer hareketlerde olduğu gibi özellikle menopoz ve düzensiz regl dönemleri semptomlarını hafifletiyor. Not: Yukarıdaki şemalar ve bazı bilgiler LifeEvents.org adlı siteden alınmıştır |
« Önceki ::